Yoga do Riso

Yoga do Riso com  a formadora Patricia, no dia 07 de Outubro.
É yoga de chorar a rir...

Encontro de Grupos Corais

Encontro de Grupos Corais realizou-se no dia 06 de Outubro e contamos com a participação do grupo coral "Laços de Ternura" do Seixal, "Os Passarinhos do Centro Popular de Lagoa e o coro residente, "As Vozes da Âncora".
Música e alegria foi o que não faltou neste dia!

Tunel dos Anjos

No dia 06 de Outubro foi a vez de preenchermos a nossa manhã com um belíssimo Tunel dos Anjos, desta vez dinamizado no Jardim Público de Santa Luzia.
É sempre bom darmos e recebermos miminhos.
Agradecemos a colaboração de todos inclusuve da comunidade e dos familiares que participaram.
Guida, esperamos por mais um Tunel dos Anjos.

Teatro Sénior

Mostra de Teatro Sénior proveniente da Oficina de Expressão Dramática dinamizada pela voluntária Cátia Agria.Obrigada Cátia pelo excelente trabalho...estiveram maravilhosos!

Torneio de Jogos Tradicionais

Torneio de Jogos Tradicionais, no Jardim Público em Santa Luzia. Foi uma manhã activa mas ao ar livre.

Actuação de Tunas

No dia 1 de Outubro, em prol das comemorações do Dia do Idoso, tivemoa presente, na Associação Âncora a actuação da Tuna Féminis Ferventis da Universidade do Algarve e Tuna da Luz de Tavira. Foi uma tarde muito divertida, cheia de sorrisos e muita animação. Agradecemos a todos a colaboração e a disponibilidade.

Workshop de Biodanza

Este worksop realizou-se no dia 03 de Outubro no ãmbito das comemorações do Dia do Idoso,dinamizado pela Célia Gil Inácio, facilitadora em Supervisão Esc. Biodanza SRT.
É um momento onde se dança com o coração, onde se recebe carinho e atenção e ainda se estimula todos os movimentos do corpo.

Caminhada pela Saúde

No dia 1 de Outubro comemorou-se o Dia do Idoso com uma caminhada pela saúde e rastreios clinicos e cognitivos.

Matiné Dançante

Matiné Dançante no dia

30 de Setembro.

Foi uma tarde cheia de alegria,

animação e muita música.

Aula de Yoga Gentil

Hoje realizou-se na Âncora a primeira aula de Yoga Gentil (yoga integral) com instrutora Patrícia Vale.

Esta aula proporcionou aos graúdos exercitar o corpo a todos os níveis fisico, emocioal e mental mantendo um espirito saudável.